遲晒大到，依家先講思源黑

因為想自己實測過才說話，所以一直沒有談由google及adobe一起開發的免費字體思源黑體。終於試用了，以下一段是寫給非專業設計師及無錢買字體的普通人/ngo人/社運人看的。

1/ 這套字體各種字重齊備(即不同粗幼)，收字廣(即包含不常用的字/香港字)，如果用來製作標題/橫額文字或資訊圖像都適合，尤其可以善用不同字重來展示資訊層次，增加版面的一致感。

2/ 這套文字暫時不適合直接應用作書籍排版。首先，它的逗點有bug，都飛到字格的上方去了，閱讀起來不太舒服。此外，它的標點在排版軟件裡都是半形(即只佔半個中文字的空間)，全段文字看起來會比較密，而且也不是我們習慣的閱讀方式。最後是我個人偏見，我是老派人，老派人傾向覺得長篇文章都是要用宋體或楷體才好讀，黑體好像會讀得比較慢、不夠順暢。

3/ 一般而言，黑體是比較沒有性格的字體，是當代的字型，角色通常是忠實傳遞文字符號。(相反的例子：仿宋有著秀氣的性格) 但是，太粗的字或會給人的壓迫感，未必是最佳的標題/橫額用字。

更詳細和專業的分析，可見julius的文章：http://www.typeisbeautiful.com/2014/07/8035/ (原本主場有刊登過正體字版本的…) 珠玉在前，本應不用再寫甚麼，只是，我看見ngo/社運朋友也在share這條免費字體的消息，所以簡單寫幾句充作選字參考，希望思源黑不會變成另一條康熙字典體，遭過分濫用亂用致令人厭。

題外話：非常欣賞julius的詳盡分析。
一般人對設計的誤解或不認識，在於沒有受過相關教育或受到錯誤教育 (例如媒體錯將設計等同有型、標奇立異、得個樣，而少有介紹設計在實用方面的貢獻)，公眾的設計賞析教育(或用原研哉的「慾望的教育」) 在華文社會差不多是空白 (也有中央聖學子等人在努力的)，不然就是設計人自己自high。博客來的那個書設計專欄，盡是設計師們在自述設計理念，看得我反白眼！有哪個創作領域的人會這麼喜歡自己談自己的創作理念？詩人會自己跑出來說我這首詩用了甚麼意像、甚麼音律嗎？一個創作的好壞不是由自己說的，是由別人來評價的。
除了需要如《啊！設計》(http://designah.pts.org.tw/，原為日本電視節目) 這種簡單易明的設計賞析入門，我們亦需要深度的評論。深度的評論可提升觀者的觀賞能力，從而提升業界的質素。期望有更多人寫設計評論，而且文章能夠廣泛傳播。

[下載思源黑體: http://www.google.com/get/noto/#/family/noto-sans-hant]

抄書唔洗擇日的

http://blog.sciencenet.cn/blog-736316-786730.html

這個爺爺留下來的最後一封信會改變你的一生

親愛的瑞恩，康納爾，布倫丹，查理，和瑪麗凱瑟琳，
我的聰慧和懂事的女兒瑞秋鼓勵我為你們寫下我一輩子所學到關於生命的一切。我是在2012年4月8號，我的72歲生日這天開始寫的。

1. 當你感到低落或是絕望時，你一定要記得，你們每一個都是上帝給你的家人跟世界的禮物。

2. 你要把你的生命活得充實，不要害怕任何人或是任何一件事情。不管你的夢想多困難或是跟其他人不一樣，絕對不要放棄你的夢想。太多人沒有辦法這樣做因為他們太在意其他人的想法。記得，如果他們不會在你生病的時候送雞湯給你，或是當你有困難時來支持你的時候，那你不需要這個人在你的生命中。遠離那些酸葡萄而且還會一直打擊你的夢想的人。有夢想就一定要馬上做！生命中最糟糕的事情就是當你回頭看時發現你一直在對自己說 “我應該、我其實可以、我早就該…"。學會多冒險，多犯錯。

3. 世界上每個人都是一個普通人。有一些人會對一些名人或是頭銜很大的人膽怯。不要相信這個亂象。他們跟你一樣，有著同樣的疑慮、恐懼及希望。他們也要吃、喝、睡和像所有人 (跟你我一樣也會放屁)。挑戰強權，但是方式要圓滑，而且要有智慧。

4. 把你生命中所有想要做的事情寫下來。旅行、學習一個技能、學會一個新的語言、認識一個特別的人。寫下很多個，然後每年做一點。不要一直對自己說 “我明天再做" (或是下個月或是明年)。那就是確定會失敗的方法。你沒有明天，沒有"對"的時間。你現在就要開始做。

5. 練習愛爾蘭的這句 “Moi an olge agus tiocfaidh sí"。 (讚美孩子，她將蓬勃發展)

6. 一定要善待其他人，和把他們的需要擺在你自己前面。特別是弱勢的、恐懼的，和孩童。每一個人都帶著他們自己的悲傷，他們每個人都需要你的關懷。

7. 絕對不要從軍或是加入任何會叫你殺人的組織。戰爭是邪惡的。所有的戰爭都是一些會強迫或是欺騙年輕人去殺其他人的老傢伙。這些老傢伙會存活，然後，就像他們用筆跟紙開始戰爭，他們也會用同樣的方法結束戰爭。好多的好人跟無辜的人因此死亡。如果戰爭這麼好而且又有意義，為什麼那些開始戰爭的人不在最前線衝鋒陷陣？

8. 念書，念很多的書。它門是知識、快樂、靈感的來源。你不需要電池或是網路。它們可以跟著你到處走。

9. 一定要誠實。

10. 旅行: 而且在你年輕的時候一定要一天到晚旅行。不要等到你有"足夠"的錢或是等到一切都已經"就緒"。那永遠都不會發生的。快點開始打包行李。

11. 選一個你熱愛的工作。當然，每個工作都一定有他辛苦的地方，但是你的工作一定要帶給你快樂。你一定要小心不要找到一個只有讓你賺很多錢但是會讓你不愉快的工作 – 那會把你的靈魂都摧毀掉。

12. 不要吼叫。這永遠都不管用。它會傷到你自己跟其他人。我每怒吼一次，我就輸一次。

13. 永遠守住你對孩童的承諾。當你的意思是"不"的時候，絕對不要說"我們再看看"。孩子希望聽到真話。跟他們說的時候要充滿愛跟善意。

14. 如果你不愛一個人了話，絕對不要跟他說你愛他。

15. 要跟大自然多接觸: 去戶外、森林、山裡、海浬、沙漠。這是你的靈魂的能量。

16. 去看看愛爾蘭。這是我們家族靈魂的出生地 – 特別是西邊: 羅斯康，可萊爾、凱莉 (Roscommon, Clare, and Kerry)。(TEEPR: 當然我們的發源地不一定是那裡，但是我一直很像要去看愛爾蘭！SO…Okay！)

17. 要記得擁抱你愛的人。跟他們說他們對你有多麼的重要。不要等到為時已晚。

18. 要心存感激。有一個愛爾蘭的俗話: “這是我們生命中的一天，它去了就再也不會回來了。" 每天都要記得這一點。

http://www.huffingtonpost.com/2014/03/17/life-advice_n_4979765.html

In honor of St. Patrick's Day, we're revisiting a post we ran originally in 2012 in which an Irish grandfather wrote a letter of advice to his five grandkids just months before his untimely passing. Among his shared wisdom: "Be grateful. There is an Irish saying: 'This is a day in our lives, and it will not come again.' Live every day with this in mind."

On Sept. 3, 2012, James K. Flanagan of West Long Branch, N.J., died unexpectedly of a heart attack. He wrote this letter to his five grandchildren just months earlier and it is reprinted here with the permission of his daughter Rachel Creighton.

Dear Ryan, Conor, Brendan, Charlie, and Mary Catherine,
My wise and thoughtful daughter Rachel urged me to write down some advice for you, the important things that I have learned about life. I am beginning this on 8 April 2012, the eve of my 72nd birthday.
1. Each one of you is a wonderful gift of God both to your family and to all the world. Remember it always, especially when the cold winds of doubt and discouragement fall upon your life.
2. Be not afraid . . . of anyone or of anything when it comes to living your life most fully. Pursue your hopes and your dreams no matter how difficult or "different" they may seem to others. Far too many people don't do what they want or should do because of what they imagine others may think or say. Remember, if they don't bring you chicken soup when you're sick or stand by you when you're in trouble, they don't matter. Avoid those sour-souled pessimists who listen to your dreams then say, "Yeah, but what if . . ." The heck with "what if. . ." Do it! The worst thing in life is to look back and say: "I would have; I could have; I should have." Take risks, make mistakes.
3. Everyone in the world is just an ordinary person. Some people may wear fancy hats or have big titles or (temporarily) have power and want you to think they are above the rest. Don't believe them. They have the same doubts, fears, and hopes; they eat, drink, sleep, and fart like everyone else. Question authority always but be wise and careful about the way you do it.
4. Make a Life List of all those things you want to do: travel to places; learn a skill; master a language; meet someone special. Make it long and do some things from it every year. Don't say "I'll do it tomorrow" (or next month or next year). That is the surest way to fail to do something. There is no tomorrow, and there is no "right" time to begin something except now.
5. Practice the Irish proverb: Moi an olge agus tiocfaidh sí "Praise the child and she will flourish."
6. Be kind and go out of your way to help people -- especially the weak, the fearful, and children. Everyone is carrying a special sorrow, and they need our compassion.
7. Don't join the military or any organization that trains you to kill. War is evil. All wars are started by old men who force or fool young men to hate and to kill each other. The old men survive, and, just as they started the war with pen and paper, they end it the same way. So many good and innocent people die. If wars are so good and noble, why aren't those leaders who start wars right up there fighting?
8. Read books, as many as you can. They are a wonderful source of delight, wisdom, and inspiration. They need no batteries or connections, and they can go anywhere.
9. Be truthful.
10. Travel: always but especially when you are young. Don't wait until you have "enough" money or until everything is "just right." That never happens. Get your passport today.
11. Pick your job or profession because you love to do it. Sure, there will be some things hard about it, but a job must be a joy. Beware of taking a job for money alone -- it will cripple your soul.
12. Don't yell. It never works, and it hurts both yourself and others. Every time I have yelled, I have failed.
13. Always keep promises to children. Don't say "we'll see" when you mean "no." Children expect the truth; give it to them with love and kindness.
14. Never tell anyone you love them when you don't.
15. Live in harmony with Nature: go into the outdoors, woods, mountains, sea, desert. It's important for your soul.
16. Visit Ireland. It's where the soul of our family was born -- especially the West: Roscommon, Clare, and Kerry.
17. Hug people you love. Tell them how much they mean to you now; don't wait until it's too late.
18. Be grateful. There is an Irish saying: "This is a day in our lives, and it will not come again." Live every day with this in mind.

As was written in his obituary, James K. Flanagan "was proudly liberal and fought unyieldingly for the underdog. He was an accomplished author, poet, and seanchai -- Irish storyteller; he reveled in recounting the joy of growing up Catholic in Jersey City and his adventures in the Adirondack Mountains and on the Western coast of Ireland. His greatest love was spending time with his family, most of all his five grandchildren" Ryan (11); Conor (10); Brendan (9); Charles (8); and Mary Catherine (5)."

師說 (瑜伽篇)

上美人魚爸爸的課，又是金剛座。今次有新同學，他說：
係咪好痛好辛苦？辛苦係付出，唔辛苦即係你無付出過。而付出，先至會有收獲。

慘…中箭。金剛座對我而言已如吃生菜，一點不辛苦，那麼我是否有負練習瑜伽的時光？再說，我現在活的有點太舒服了吧…最近的比較大的風浪還不過是一個緊急應變，我還嫌自己不夠冷靜。當然，在瑜伽課中，並不是思己過的時候，就立即收拾心情，專注式子練習。

不一會，我就得到回應了。首先，在plank pose的時候，美人魚爸爸來糾正我的頭頸。"要練習頭和背要成一直線，不要低頭。" 再來做拜日式，老師竟然要求八點到地的動作以額頭 (而非平日的下巴)著地，也就是說，在plank的基礎上，雙膝著地，臀部保持plank pose的高度，屈曲雙手，胸口與額頭著地。完．全．做．不．到…鼻子扁了也做不到。然後，從八點到地到cobra，還要保持臀部高度，用雙手撐起身體，才放下臀部 (而非平日把身體先平躺在蓆上再撐起)。又是做不到。課後問美人魚爸爸，他說我手臂不夠力、胸口也未抬得夠高。

於是，你就知道，在練習瑜伽上，自己還有要努力的地方。那麼，在日常又是甚麼呢？你自己也是知道的。

晚上

(太多其他事情要做，本不該在這裡寫甚麼，但是今天的工作效率奇低，與其繼續浪費時間，不如在這裡寫寫吧~ )

昨晚到電影中心看東京小屋。離開已是12時，匆匆乘巴士回去。我本應於總站下車，但忽然被海洋吸引過去，在碼頭站就下車了。步向碼頭，海面漆黑如鏡，映著對岸的光。對岸。他住的地方。不。他不在了。是他的媽與姊住的地方。對呢，他沒有爸爸。我也沒有。但是，不像我，還在他很小很小的時候，他的爸爸就不在了。沒有爸爸，我只是沒人寵愛、沒人保護，但是，他沒有了他的role model。我不能想像，如果我媽很早就不在，我要怎樣學做一個女子。不知道他在哪裡學習當一個男子，或者學校，或者媒體。他很努力很努力的去做好一個風度男子的角色，我知道。記得一次，我倆坐在某地方喝茶，我忽然看見一個身材很美好的女子，脫口就說：嘩！佢身材好靚呀！他則一臉尷尬，眼睛完全不敢望向我看著的地方。當時的他非常可愛。其實那女子只是衡秤、線條優美，並沒有很色，但是他努力保持正直的樣子，我今天還記得。雖然，在街上看看皎好的女子也沒有甚麼嘛…但是，他就是這樣，努力以他不知道怎樣學回來的定義來活出好男人，然後，一次又一次的失敗，吸引了變態的女子，無法跟第一任女友好好愛下去，又留不住第二任女友。我的表白又是另一次傷害。我有做了甚麼令你誤會嗎，他問。他是多麼的希望自己正直不柯，圓融得體。看著海洋，我好想擁抱著他，說，你已經很努力了，對不起，我的出現讓你質疑自己。沒有，你沒有做了甚麼不好的。但是，請你一定要聆聽自己的內心，不要再被這些好男人啊風度啊正直啊付出啊等等的標籤綑綁著，原諒自己，好好活出自己。這樣的話，我也會快樂的。我看著海洋，心裡想著這些，願海水為我把訊息傳他。

(p.s.: 去程在彌敦道眾坊街站下車，嗅到白蘭的清香，好奇張望，發現原來那裡有一整列的白蘭樹！就在天后廟對出的小球場外的休憩地方。平日對樹們毫不認識的我，樹們就以花來向我展示它們的存在和個性。)

壞

洗衣機被宣告壞掉。已在電器店訂了新的，日內送貨。但是，我生氣我的無力。買新電器非我所願。不是因為需要花費，而是因為這很浪費資源。洗衣機的金屬塑膠電路版全都是資源。而新的與舊的毫無差別！(還不是洗衣服，難道會變出金子來？) 只要你不願意買新東西，你就會發現面前有一整個系統跟你作對：請師傅上門檢查，既要付上數百元的上門費(零件另計)，亦要等上數天。等到師傅來了，他以他的專業眼睛一看，就告訴你要把電器拿回廠大修，先付運費、運輸工則數天後才會到、回廠又要數天才能更換掉明顯壞掉的零件，之後才能再檢查，或者有更多地方壞掉也說不定，到時再報價。但是，修好以後，只保零件一個月。而師傅明言，機已舊，其他部分很有可能會陸續壞掉，現在修好，將來一年半載也會陸續有問題。而這意味，又要重複以上的步驟。機壞掉、衣服洗了一半、水排不掉，已是煩；打電話約師傅、幾天無洗衣機用，又是煩；還要加上超級昂貴的費用(如果我做以上全餐，是機價的一半以上！！！) ——這就是一層接一層壓下來，要你順服在他們的秩序：買新機。

於是，去買新機，而那部壞掉的東西，機身光潔如新，壽命只有四年半。

原來，無論你如何愛惜手上之物，只要在系統之下，你就只有無力。買電器有能源標籤、慳水標籤，卻沒有耐用標籤。這就是廠家和消費者委員會的環保邏輯：不停丟掉舊東西，再買新東西來慳多啲啲水慳多啲啲電啦。這樣的「環保」如果不是邏輯繆誤的話，我都不知道是甚麼了。但是他們覺得這樣非常正常。無力，就是要向以為自己正常的瘋子說明他們不正常的不可能。

(收集不同廠牌和型號的電器的壽命，再公開給公眾知道，是可能的事嗎？)

蜜漬檸檬薑

(也記錄一下美好。那天是我的生日，仗著無聊藉口拉著宅母同去郊遊。同日在山上看見一群活潑的猴子。是比去海洋公園更好的選擇。
以下抄自細活fb page:)

早些天去了永和蜂場參觀。永和是香港本地的養蜂場，出產蜂蜜和相關產品。因為家裡的蜜糖剛吃完，就想換成是本地出產的，而且順道去郊遊 (其實可以電話訂貨)。蜂場在山上，蜜蜂自由進出養蜂的木箱子。我問要怎樣知道何時才能採蜜。蜂場主人說，打開蜂箱來看呀，滿了就採。現在牠們都不理你的，周圍都是花，牠們能再採回來嘛。但是冬天的時候，打開蜂箱牠們就會叮你，怕你搶了牠們的食物呀！冬天無花嘛。牠們知道的。

回家把檸檬洗淨、切片，加一點薑，一層檸檬一層蜜糖的做成蜜漬檸檬薑。能夠一次過處理多個問題：
- 不少店子的檸檬都是三個一份的賣，做成蜜漬可以把用不完的檸檬一次處理掉
- 自己在家裡沖檸茶/檸水，一次用不了一個檸檬，餘下的部分零零丁丁不知要怎樣保存，但做成蜜漬後要多少用多少，餘下的都在罐子裡，放回雪櫃就ok~簡單無手尾
- 用蜜漬檸檬沖檸茶/檸水，一次過攪定檸檬和糖兩件事，方便~ (其實我更多時候都直接當成零嘴或配著生果來吃，好好味~)

感謝小蜜蜂們的慷慨，讓人類能分著牠們的努力成果，非常感恩。我們人類可以為牠們保留採蜜的一片綠，不要一味把土地都拿去建樓嗎？

長大

(不得不寫)

四月二十八日周一，老一歲之後的第一天。早上在一片死啦死啦的聲音中醒過來。發出聲音的是我母，原因是洗衣機不動，而她把冬天的被單放了進去。比平日起床的時間要早，我爬起來，找說明書，閱讀可能的問題。同時請她先準備早餐，不吃早餐沒有力氣搬動洗衣機查看問題吧。早餐後，查看了可能出問題的部分，洗衣機好像會動了，我更衣準備上班。洗衣機再耍性子。老板的學生來電，請我處理某些事務。母因洗衣機不動而瘋掉。瘋掉的洗衣機，要由專人來看才行吧；但，瘋掉的母，要自己承受。我把維修公司的電話和洗衣機型號寫得大大隻的交給我母。出門上班去。剛上巴士，母就來電。我心想，打電話約維修這麼快就攪定了嗎。原來不。母一開口就說：要你打電話才行，是那種要按很多一二三的電話。那你按他指示按就是了。我按了就miss了一段指示，他在說甚麼電話號碼。甚麼甚麼電話號碼？你一直聽下去就是了。我不懂啊！那你告訴我電話號碼吧。我知道我再說甚麼都是無用。我覺得很可怕。這個女人，就是這樣的依賴著自己。不過電器失靈，不過打一通電腦錄音的電話。我覺得我的人生就要給毀在這個女人的手上。就只因為她自己沒有愛好、沒有人生目標、不懂快樂，她就要把我變成她的一切，拉著不放。只要有一小點東西脫離了她設定的軌跡，明明是小事，她卻偏要看成是天大的事，要發瘋，死啦死啦死啦死啦死啦死啦死啦死啦死啦死啦死啦死啦死啦死啦死啦死啦死啦死啦死啦死啦死啦死啦死啦死啦死啦死啦死啦死啦死啦死啦死啦死啦死啦死啦死啦死啦死啦死啦死啦死啦死啦死啦死啦死啦死啦死啦死啦死啦死啦死啦死啦死啦，再把這些情緒感染我。我知道她會這樣的拉著我，直到她死掉。我一直感受不到她的愛，她對我的照顧只不過是她活著的手段，她要我以方便她照顧我的樣式存在，好讓她能好好的工作，繼續她活著的意義。但是她並不可能是我活著的意義。我要如何克盡女兒的孝道，同時離開這病態的魔爪？(同時，我又開始懷疑，我其實會不會也是母的翻版。所以他不接受我。的確，沒有人會愛不自愛的人。她是我的母親，我不能不愛她，不接受她，通過面對，學習，我信我能成長。但別人真的毫無必要承受這些。是不是這樣呢？不知道。他從來沒有解釋言說。對，他也無須教精你的。祝福他吧，在他方安好、康健。)

然後，血在泊泊流出，腰很酸，人很困，周期的首天很叫人難受。我籍口工作跑到圖書館睡了一覺。是自己不好，沒有好好照顧自己。你明知甚麼對自己有益，卻只在做讓自己快樂的事。休息的時候不停在做乳品。好玩、好吃、快樂，卻對身體無益，也讓自己失去了很多休息的時間。這是自食其果。你知道的，對於你而言，你要的不是刹那的快活，而是長久的憩靜心清、細活慢活。這才是真樂。身體，對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。

第一天，就是這樣。自身的，母親的，你要學習面對、承受和解決，而你，雖然又老了一歲，只要未死，還是有時間，去學習和實踐。好好的愛自己。先好好地去愛自己，再說吧。